Cách dưỡng da khi mang thai siêu hiệu quả

Cách dưỡng da mặt ban đêm ngay tại nhà hiệu quả nhất

Nhiều phụ nữ khi mang thai lo sợ rằng sự thay đổi hormone trong thai kỳ có thể làm cho nhăn sắc bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, nếu biết cách dưỡng da khi mang thai đúng cách sẽ giúp cho thai phụ luôn tươi trẻ và có một thai kỳ khỏe mạnh. Hãy cùng tìm hiểu về cách dưỡng da khi mang thai trong bài viết dưới đây nhé.

Cách dưỡng da khi mang thai siêu hiệu quả
Cách dưỡng da khi mang thai siêu hiệu quả

Cách dưỡng da cho bà bầu an toàn cho cả mẹ và bé

Uống đủ nước khi mang bầu

Để da đẹp tự nhiên thì khi mang thai chị em nên uống đủ nước hằng ngày. Nên uống khoảng 8- 10 cốc nước/ ngày, uống ngay cả khi không khát. Đủ nước sẽ giúp cho quá trình hydrat diễn ra suôn sẻ, da luôn được mềm mại, mụn không thể mọc, nám, chất bẩn đều bị loại bỏ.

Bên cạnh cách dưỡng da khi mang thai bằng việc bổ sung nước lọc. Bạn có thể uống thêm nước rau, củ, quả, vitamin dưỡng chất cho cơ thể.

Uống đủ nước khi mang bầu
Uống đủ nước khi mang bầu

Rửa mặt giữ da luôn sạch sẽ

Rửa mặt trung bình ngày 2 lần sáng tối bằng các sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng da. Vừa rửa mặt, vừa massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay để lưu thông máu, xóa mụn. Nên rửa bằng nước ấm, vỗ nhẹ, se khít lỗ chân lông, ngừa giãn tĩnh mạch thai kỳ.

Rửa mặt giữ da luôn sạch sẽ
Rửa mặt giữ da luôn sạch sẽ

Dùng kem dưỡng da

Cách dưỡng da cho bà bầu thì không thể bỏ qua kem dưỡng da được chiết từ thiên nhiên, dành riêng cho bà bầu. Nên thoa kem dưỡng ẩm, chăm sóc da hàng ngày để không bị rạn da, da sáng đều màu hơn.

Nên dùng kem chống nắng thích hợp cho bà bầu trước khi đi ra ngoài 30 phút để bảo vệ da khỏi tia tử ngoại, giảm sản sinh hắc tố dưới da, trị thâm nám.

Cách dưỡng da cho bà bầu
Cách dưỡng da cho bà bầu

Cách dưỡng da mặt sau sinh để mẹ bầu tự tin hơn

Không chỉ biết cách dưỡng da khi mang thai, sau khi sinh da cùng cần được chăm sóc tốt. Làm thế nào để có được làn da trắng hồng, mịn màng không tì vết là một trong những điều các mẹ sau sinh quan tâm nhất.

– Xông hơi:

Phương pháp này là cách dưỡng da mặt sau sinh cần thiết cho chị em, giúp các lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ bã nhờn. Ngoài ra, hơi nóng sẽ giúp các mạch máu dưới da giãn nở, tăng cường tuần hoàn và độ ẩm cho da mặt. Sau khi xông hơi, các dưỡng chất cũng dễ hấp thụ và thấm nhanh vào các lớp tế bào da hơn.

– Massage mặt:

Massage là cách dưỡng da mặt sau sinh giúp da mặt nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn. Bởi sau khi sinh thì trọng lượng của cơ thể mẹ bầu đã giảm đi đáng kể. Bên cạnh đó massage còn giúp các mạch máu lưu thông và hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm con.

– Dưỡng da bằng nghệ:

Nghệ cũng là một trong những thần dược giúp chị em làm đẹp sau sinh. Nghệ lành tính, giá thành không cao và cách làm lại rất dễ. Để da mặt được căng mịn trắng hồng sau sinh, bạn có thể đắp mặt nạ nghệ trộn với mật ong, lòng đỏ trứng gà hoặc nước cốt chanh.

Cách dưỡng da mặt sau sinh để mẹ bầu tự tin hơn
Cách dưỡng da mặt sau sinh để mẹ bầu tự tin hơn

Cách dưỡng da ban đêm tại nhà da mụn cho bà bầu bạn đã biết chưa?

Cách dưỡng da khi mang thai đúng chuẩn cho bà bầu cũng đơn giản. Hơn thế nữa, để đạt được hiệu quả thì cách dưỡng da cho da mụn không cần quá cầu kỳ. Tuy nhiên, đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện để tạo thành một thói quen. Như vậy thì nỗi lo về mụn sẽ không còn.

  • Làm sạch da

Mụn được hình thành chủ yếu là do lỗ chân lông không được làm sạch. Do đó bước đầu tiên của cách dưỡng da ban đêm tại nhà da mụn cho mẹ sau sinh là làm sạch da. 

Bước đầu tiên trong cách dưỡng da khi mang thai da mụn: Bạn nên làm sạch da là tẩy trang kể cả khi không trang điểm. Tẩy trang giúp là sạch sâu bề mặt da, giúp lấy đi những bụi bẩn mà sữa rửa mặt không thể rửa hết được. Hãy chọn sản phẩm thích hợp để không gây kích ứng.

  • Bổ sung dưỡng chất cho da

Ở bước này cách dưỡng da khi mang thai tùy thuộc vào tình trạng da để chọn những sản phẩm dưỡng chất phù hợp. Các dưỡng chất sẽ giúp tái tạo lại làn da, sẽ sớm hồi phục. Từ đó mụn cũng ít dần, da sẽ được đều màu, khỏe mạnh hơn.

Cách dưỡng da ban đêm tại nhà da mụn cho bà bầu
Cách dưỡng da ban đêm tại nhà da mụn cho bà bầu
  • Dưỡng ẩm cho da

Đây là cách dưỡng da ban đêm tại nhà cần thiết để có một làn da khỏe. Riêng với da mụn thì việc cấp ẩm lại càng cần thiết hơn. Bởi nếu như da bạn không đủ ẩm thì da sẽ tiết ra dầu để cân bằng lại, mà dầu nhờn lại chính là nguyên nhân chủ yêu gây ra mụn. Chính vì vậy bạn đừng quên bước dưỡng ẩm nếu như muốn chào tạm biệt mụn.

  • Đi ngủ đúng giờ và điều độ

Đa số chúng ta đều biết thức khuya cũng là nguyên nhân gây ra mụn. Với bà bầu cũng vậy, hãy hình thành thói quen đi ngủ sớm và đúng giờ. Tốt nhất nên đi ngủ trước 11 giờ, đây cũng là một  cách dưỡng da cho da mụn. 

Ngủ đủ giấc sẽ giúp quá trình da hấp thụ dưỡng chất cũng diễn ra tốt hơn. Ngược lại nếu bạn thức càng khuya thì tuyến bã nhờn lại càng hoạt động mạnh hơn và điều đương nhiên mụn cũng sẽ xuất hiện kèm theo.

Bên cạnh những cách dưỡng da ban đêm tại nhà, thì việc lựa chọn các thực phẩm ăn uống hợp lý không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà làn da cũng tươi trẻ và rạng rỡ hơn. Đừng quên thức hiện các cách dưỡng da ban đêm tại nhà trước khi đi ngủ như một thói quen để làn da mụn sớm hồi phục thật khỏe khoắn và mịn màng.

Trên đây là những cách dưỡng da khi mang thai và sau sinh giúp bạn có làn da luôn khỏe. Khi mang thai da của bạn thường bị nám, sạm hoặc mụn. Cần chăm sóc da đúng cách và bằng nguyên liệu tự nhiên để đảm bảo tốt cho bé trong bụng. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe mạnh trong thai kỳ nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0968.938.496
1
Bạn cần tư vấn?